5 Fantásticos trucos para eliminar las molestas manchas que nos salen en la piel

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19 February, 2018

Si te han salido unas manchitas de color oscuro en la piel y estás seguro de que no son ni pecas ni marcas de nacimiento, probablemente pueda tratarse de melasma. El melasma es una afección muy común que se caracteriza por la producción excesiva de melanina. Las causas son muy diversas, aunque una de las más frecuentes es la excesiva exposición al sol. Cuando los rayos UV del sol tocan la piel,…

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6 Cosas que deberíamos tomar a menudo para perder barriga y conseguir un vientre plano

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8 February, 2018

En la actualidad, la vida va demasiado rápido y tendemos a abusar de la comida basura por falta de tiempo o pereza. Este tipo de comida está cargada de calorías poco saludables y la consumimos porque pensamos que no es posible compaginar nuestra falta de tiempo con una alimentación saludable. Esto conlleva a un aumento de grasas que no se queman y se instalan en nuestro vientre. Aunque parezca un problema estético, estamos…

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Los 5 secretos que explican por qué los japoneses son tan delgados

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4 February, 2018

¿Alguna vez te has preguntado por qué los japoneses son tan delgados si comen tanto arroz? Es que muchos nutricionistas occidentales aseguran que el consumo de hidratos de carbono es la clave para subir de peso, aunque en verdad deberíamos ponerlo en cuestión. Si eso fuera real, no se explica por qué los japoneses (o incluso quienes imitan su estilo de vida sin haber nacido en Japón) no sólo son muy…

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Paso a paso para hacerle a alguien un masaje increíble

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20 January, 2018

Podemos hacer un masaje a alguien para que se relaje y se sienta mejor, incluso si sabemos un poco más podemos ayudar a otras personas a librarse de dolores y contracturas. Pero un masaje también puede ser un gesto muy íntimo y sensual. La sensualidad vive en todos nosotros. Nuestra naturaleza sexual y racional nos permite ver un panorama que parece diminuto ante la capacidad humana, pero que si exploramos, es…

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6 Problemas pueden provocar los típicos empastes que tenemos en la boca

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18 January, 2018

Si tú o alguien cercano tiene empastes de mercurio en algún diente o alguna muela, te recomiendo que te tomes tu tiempo para ver este vídeo. Jonathan Landsman y el Dr. David Kennedy, han demostrado cómo los empastes a base de mercurio causan muchas de las enfermedades más peligrosas y comunes del mundo. A continuación te vamos a resumir los 6 puntos más importantes que tratan en el vídeo para que te hagas a una idea de lo peligroso que pueden…

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Te mostramos cómo puedes identificar y prevenir el cáncer de piel

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15 January, 2018

La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y uno de los más esenciales en nuestra vida y a pesar de todo esto, rara vez tratamos nuestra piel con el amor, el cuidado y el respeto que se merece. La piel nos envía señales constantes pero le hacemos caso omiso. Los lunares, las pecas y las manchas de nacimiento puede que no parezcan gran cosa pero pueden llegar a ser…

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El Truco y remedio más usado para combatir el tabaco y limpiar tu cuerpo de nicotina

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27 December, 2017

El tabaco es uno de los mayores enemigos de la sociedad existentes hoy en día. Es el responsable de millones de muertes en el mundo y tremendamente perjudicial para nuestro organismo. Sin embargo, dejar de fumar es muy complicado debido a que los cigarrillos contienen nicotina, que es una sustancia altamente adictiva y extremadamente tóxica. Actualmente, se calcula que más de 55.000 españoles fallecen cada año como consecuencia del tabaco. También se sabe que…

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Cura el dolor de pies, cadera y rodillas en minutos con estos 5 ejercicios

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25 December, 2017

Los pies son extremadamente importantes para todo el cuerpo. Son fundamentales para el control del equilibrio corporal, la postura, y para ayudar a aliviar el dolor en algunas áreas. Con el tiempo, se deterioran, y es posible que te resulte doloroso caminar. Nuestro equilibrio se ve afectado por la cantidad de presión que ponemos en los pies, por lo que el dolor en uno de ellos conduce a un desequilibrado caminar, y…

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Cómo eliminar los puntos negros, espinillas y granitos en unos minutos desde casa

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25 December, 2017

Cualquiera que ponga un poco de interés en tener un buen aspecto, seguramente esté familiarizado con estos pequeños y desagradables puntos. Estamos hablando de los comedones, también conocidos popularmente como “puntos negros”. Es sebo, una sustancia aceitosa que a menudo se manifiesta en mayores cantidades en la nariz y la frente. Cuando se acumula se vuelve sólido y obstruye los poros. Aunque los dermatólogos te dirán expresamente que no los explotes (porque a menudo los residuos…

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¿Te salen molestos orzuelos en los ojos? Aquí está la solución definitiva que los desaparece

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24 December, 2017

El orzuelo es un tipo de infección de los ojos, generada por una inflamación en las glándulas sebáceas que están en la base de las pestañas.  Puede tener muchos síntomas, como sensibilidad a luz, molestia al parpadear, ojos lagañosos, y otros. Pero se caracteriza fundamentalmente por un enrojecimiento e hinchazón en la base de las pestañas y párpados. A veces, incluso, se pueden formar protuberancias. Aunque no suele ser un problema grave,…

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